小孩內(nèi)火大的調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等。

1、飲食調(diào)理

飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過多食用油膩、辛辣、刺激性食物，可以督促孩子多吃些清熱、養(yǎng)陰、生津的食物，如綠豆、蓮子、梨、西瓜等，有利于減輕不適。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

家長還可以督促孩子多運(yùn)動(dòng)，比如散步、騎車、游泳等，有利于促進(jìn)氣血循環(huán)和新陳代謝，對消除內(nèi)火有一定的幫助。

3、藥物治療

病情較嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用大補(bǔ)陰丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥進(jìn)行治療，起到清熱、瀉火、養(yǎng)陰的作用。