對于軟組織損傷的治療的方法有冷敷、壓迫止血、抬高患處、藥物治療等。

1.冷敷

在軟組織損傷發生后，應立即進行冷敷，用冰袋或冷濕布敷在受傷部位，每次敷用時間不超過20分鐘，每隔5分鐘左右檢查一下皮膚狀況，以防凍傷。冷敷有助于縮小血管，減少血液流向受傷部位，從而降低腫脹和疼痛。

2.壓迫止血

壓迫是用繃帶或紗布包裹受傷部位，以減少內出血和腫脹。注意繃帶不應過緊，以免影響血液循環。壓迫應與冷敷同時進行，效果更佳。

3.抬高患處

抬高受傷部位是將受傷部位抬高至心臟水平以上，利用重力幫助血液和體液回流，減輕腫脹。

4.藥物治療

患者在醫生的指導下使用塞來昔布、吲哚美辛等藥物，能夠有效緩解疼痛。