骨刺一般是指骨疣，腳長骨疣最好的治療方法是因人而異的，它取決于骨刺的嚴重程度、患者的身體狀況以及個人偏好。一般來說，綜合治療是最佳選擇，包括穿合腳的鞋子、物理治療、藥物治療以及必要時的手術治療。

1.穿合腳的鞋子

選擇鞋底和腳弓符合腳型的鞋子，可以減輕腳上的壓力，緩解骨疣引起的疼痛。

2.物理治療

物理治療主要包括局部按摩、紫外線、紅外線、熱水泡腳、超短波等，這些方法可以幫助緩解疼痛、促進血液循環和改善行走功能。

3.藥物治療

對于伴有明顯炎癥和劇烈疼痛的患者，可以在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等，以緩解疼痛和消炎。

4.手術治療

當骨疣較大或癥狀非常嚴重時，可能需要手術治療。手術方法包括切除骨疣或重塑骨頭，以緩解疼痛和改善腳部功能。