目前尚無數據記載大腸息肉怎么消除最快，但常見的方法為手術切除。

大腸息肉是大腸黏膜上的良性生長物，小的息肉有可能自行消退。然而，大多數大腸息肉不會自行消退，而且隨著時間的推移，它們可能會逐漸增大并有可能惡變成癌癥。因此，及時進行息肉切除術是非常必要的。

在腸鏡下進行息肉切除是消除大腸息肉較為快速的方法。手術后，需要特別注意飲食、排便習慣和生活方式的調整。應該避免辛辣、油膩等刺激性食物，保持大便通暢，避免過度用力排便，避免熬夜和過度勞累。

如果發現自己患有大腸息肉，請盡快就醫并尋求專業醫生的建議和治療。醫生會根據息肉的大小、位置和病理類型等因素，為患者制定個性化的治療方案。及時的治療可以避免息肉的惡變，保護患者的健康。