胃痛時按摩中脘穴、內關穴、足三里穴、公孫穴可在一定程度上緩解癥狀，但按摩只能治標，不能治本。若胃痛持續不緩解或加重，應及時就醫。孕婦、兒童、老人及患嚴重疾病的人群，按摩需謹慎，最好在醫生的指導下進行。

1.中脘穴

位于腹部，前正中線上，臍中上4寸。按摩中脘穴可以緩解胃痛、腹脹、嘔吐等癥狀。

2.內關穴

位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。按摩內關穴可以緩解心痛、心悸、胃痛、嘔吐等癥狀。

3.足三里穴

位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里穴可以緩解胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴等癥狀。

4.公孫穴

位于足內側緣，當第一跖骨基底部的前下方。按摩公孫穴可以緩解胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

需要注意的是，按摩只能緩解胃痛癥狀，如果胃痛癥狀持續不緩解或者加重，應及時就醫。此外，孕婦、兒童、老人以及患有嚴重疾病的人群，在按摩時應謹慎，最好在醫生的指導下進行。