積食可以通過調整生活方式等一般治療和藥物治療等方法進行治療，具體效果因人而異。

一、一般治療

調整生活方式，有助于改善或養成健康的生活習慣。

避免服用非甾體抗炎藥物，如阿司匹林等。

保持規律的飲食習慣，避免進食過快。

飲食宜清淡，避免辛辣和油膩食物。

二、藥物治療

1.促動力藥物

如多潘立酮、莫沙必利等，可以改善腹脹、早飽等癥狀。

2.消化酶制劑

如多酶片，可促進食物消化，有助于改善積食癥狀。

3.抑酸藥

如奧美拉唑等，可以抑制胃酸分泌。

4.抗酸藥

如鋁碳酸鎂等，可中和過多的胃酸。

如有積食癥狀，建議前往醫院，在專業醫生指導下選擇合適的治療方法。