女人尿頻時(shí)吃新鮮水果、蔬菜、肉類(lèi)等食物對(duì)身體有好處。

1、新鮮水果

如梨、西瓜、蘋(píng)果等。此類(lèi)水果可以促進(jìn)排尿，沖刷尿道，有助于改善尿路感染導(dǎo)致的尿頻。

2、蔬菜

如青菜、生菜、芹菜等。其中富含水分和維生素，可以增強(qiáng)體質(zhì)，并加快新陳代謝，有利于減輕尿頻的情況。

3、肉類(lèi)

如雞肉、豬肉、鴨肉等，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高身體免疫力，從而可以促進(jìn)泌尿系統(tǒng)疾病的恢復(fù)，并緩解尿頻的癥狀。