來(lái)姨媽是指來(lái)月經(jīng)，女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)一般不建議拔罐。

拔罐可以活血化瘀，促進(jìn)局部血液循環(huán)。而女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)本身會(huì)有陰道出血的癥狀，如果血液循環(huán)加速，則會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增加，還會(huì)延長(zhǎng)月經(jīng)時(shí)間，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)貧血，因此應(yīng)該避免拔罐。

此外，在月經(jīng)期間，女性應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，保持充足的睡眠，不要熬夜。還要注意保暖，防止腹部受涼，也不要吃刺激性食物，以免引起痛經(jīng)。