對于月經周期規律的女性，一般在月經干凈7天左右是排卵期。

女性正常的排卵期一般在下次月經來潮前14天左右，而對于月經周期規律，月經周期為28天的女性，如果每次月經會持續7天的情況下，在月經結束后7天左右，就為排卵期，在排卵期進行無避孕措施的同房后，通常較容易受孕。但是，對于月經周期不規律的女性而言，自身的排卵期會隨著月經周期的變化而變化，所以一般不能通過時間進行推算，女性可以考慮使用排卵試紙，能夠幫助判斷有無排卵。