子宮肌瘤可以多吃高維生素食物、高蛋白質食物，忌食雌激素豐富的食物。

1、高維生素食物

子宮肌瘤患者可以適當多吃青菜、西藍花、獼猴桃、蘋果等維生素豐富的食物，可以增強身體免疫力，加快疾病的恢復速度。

2、高蛋白質食物

患者可以適當多吃牛奶、雞蛋、豬瘦肉等高蛋白質食物，給身體補充營養，也可以起到輔助治療的作用。

3、忌食雌激素豐富的食物

患者飲食上不建議吃含有雌激素的食物，以免刺激肌瘤生長，不利于病情的控制。