寶媽感冒了如果做好預防感染措施，通常不會傳染給寶寶，但如果沒有做任何防護措施，可能會傳染給寶寶。因此寶媽在接觸寶寶時應該做好自我防護，能夠有效降低被傳染的幾率。

感冒通常是病原體感染而引起，會通過呼吸道以及直接接觸傳播。如果寶媽自身病情較輕，只是伴隨著輕微咳嗽以及流鼻涕現象，并沒有出現發熱的癥狀，同時減少與寶寶的接觸時間，在接觸時也嚴格做好個人防護措施，通常不會傳染給寶寶。但如果寶媽還伴隨著高熱現象，并且并沒有做任何防護，可能會造成寶寶感染的情況。

建議在患病期間室內勤通風、勤消毒，需要做好保暖措施，減少冷空氣刺激。在患病期間應該減少與寶寶接觸，同時多食用一些新鮮的蔬菜以及水果，比如黃瓜、獼猴桃、橙子等，為機體補充營養成分，從而增強抗病能力。