內膜厚度應該達到8mm以上才能移植胚胎。內膜厚度是移植胚胎的重要指標之一，一般認為內膜厚度在8mm以上時，移植胚胎的成功率較高。這是因為內膜厚度足夠，可以提供足夠的營養和氧氣供給胚胎，有利于胚胎著床和發育。而如果內膜厚度過薄，胚胎著床的可能性就會降低。此外，內膜的質地和血流情況也會影響胚胎著床和發育，因此醫生會綜合考慮多個因素來決定是否適合移植胚胎。

需要注意的是，內膜厚度只是一個參考指標，醫生會根據具體情況綜合考慮其他因素來判斷是否適合移植胚胎。同時，內膜厚度的測量方法也會影響結果的準確性，因此需要在專業醫生的指導下進行檢查。