首先夫妻雙方要去醫院檢查下是否身體原因，檢查身體都是正常，平常不良的生活習慣也是會導致懷不上孕的。排卵期懷孕的機率較高，最有可能懷孕的體位是后位，尤其是處于子宮后位的女性建議使用此位置，可使男性精液順利進入陰道，不易流出，使宮頸長期浸泡在精液池中，達到懷孕的目的。

長期處于焦慮和恐懼的狀態卵巢不再分泌女性激素，不排卵，月經開始紊亂甚至閉經，都會影響正常生育。平常抽煙、喝酒也是會導致懷孕困難，首先要保持良好的生活習慣，多吃維生素含果的水果。有排卵問題的女性也不容易受孕，可以服用一些中藥來調解身體，身體恢復正常了才能懷孕。