部分類型的不孕不育無法預防，但是通過一些措施可降低不孕不育的發生幾率，比如飲食生活管理、兩性生活管理、積極治療疾病等。

1、飲食生活管理：平時應保證營養均衡，避免偏食。同時要將體重控制在正常范圍內，避免身體過于肥胖；避免長時間接觸重金屬、有毒涂料、殺蟲劑等有害物質。

2、良性生活管理：保持生殖器清潔，合理安排性生活時間、頻率，避免過度縱欲；性生活時使用安全套、限制性伴侶數量等。

3、積極治療疾?。喝绻源嬖趯m頸炎、宮頸息肉、子宮內膜炎、宮腔粘連等疾病，男性存在睪丸炎、前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病，應及時進行治療。