小兒流行性感冒可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、接種疫苗等方式預(yù)防。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

家長在日常生活中應(yīng)注意調(diào)整小兒飲食習(xí)慣，保持均衡的營養(yǎng)攝入，并避免過度食用油膩、辛辣等刺激性食物，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防流行性感冒發(fā)生。

2、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)

小兒應(yīng)注意養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，并在出門時(shí)佩戴口罩，避免長時(shí)間在公共場所停留，能夠降低發(fā)生流行性感冒的幾率。

3、接種疫苗

若小兒身體情況良好，應(yīng)盡早接種流感疫苗，使體內(nèi)產(chǎn)生相應(yīng)抗體，可以預(yù)防流行性感冒。