跑步跑的腳踝痛怎么辦問
跑步跑的腳踝痛怎么辦?
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迮仁浩主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
跑步的時(shí)候腳踝疼痛需要暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng),疼痛明顯時(shí)需要完善影像學(xué)檢查,配合藥物治療等方式處理。
1、暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)時(shí)候出現(xiàn)腳踝疼痛的情況要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng),以免加重?fù)p傷,同時(shí)要注意觀察局部是否出現(xiàn)紅腫。
2、完善影像學(xué)檢查:疼痛癥狀嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)完善X線、CT等檢查,明確是否存在骨裂、韌帶損傷等情況。
3、配合藥物治療:疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物止痛。
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