孕早期腿抽筋可能是缺鈣、運(yùn)動過度或者寒冷刺激導(dǎo)致的。

1.懷孕之后，孕婦需要的鈣元素量會相應(yīng)增加，當(dāng)外界鈣元素供應(yīng)量不足，身體處于缺鈣狀態(tài)就會出現(xiàn)腿抽筋、疼痛癥狀，需針對性服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)充。

2.本身懷孕期間身體負(fù)荷就較大，加上過度運(yùn)動之后，讓腿部肌肉收縮速度增加，放松時間變短，難以達(dá)到協(xié)調(diào)狀態(tài)從而造成小腿痙攣出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

3.雙腿暴露在空氣當(dāng)中或者是長時間生活在潮濕環(huán)境導(dǎo)致腿部著涼，也會有腿抽筋現(xiàn)象，需做好腿部保暖工作。