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干眼癥如何預防

27歲2025年04月01日 09:50:00
病情描述:

干眼癥如何預防

醫生回答(1)
  • 陳琴
    陳琴副主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    干眼癥的發病原因和機制較為復雜,但合理的生活習慣調整對于預防干眼癥有一定的幫助。

    1.在日常生活中,要注意合理使用手機和電腦,減少電子產品的長時間使用,定期向遠處眺望、適當活動,以便減少眼部疲勞。

    2.保證在用眼環境的適當光照,避免過強或過暗。

    3.盡量不戴隱形眼鏡,隱形眼鏡容易造成角膜缺氧和炎癥,容易導致眼部干澀。

    4.注意眼部保健,適當熱敷眼部以及眼保健操,可緩解眼部疲勞。

    一旦出現干眼癥,要注意及時到醫院就診和治療。

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