導致膝蓋疼痛的病因較多，需要就醫查明病因，再根據疾病類型有針對性的治療。

1.創傷性關節炎：減少活動量，加強保暖，避免受涼，可以用活血的中藥熬制之后，進行熱敷；或口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉片；口服營養軟骨藥物，如鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素片，或給予關節腔注射玻璃酸鈉注射液、曲安奈德注射液等，可以有效地緩解疼痛，修復損傷的軟骨。

2.髕骨關節病：首先要結合輔助檢查來判斷髕骨有沒有外傾的傾向，如果有需要盡量減少劇烈運動，多做股四頭肌的功能鍛煉，癥狀嚴重者可能需要進行截骨矯正手術來幫助緩解癥狀。

3.半月板撕裂：癥狀較輕者，減少活動，避免過度勞累，進行冷敷、熱敷等治療，可有效地改善癥狀；或是應用藥物治療，像是非甾體類抗炎鎮痛藥如布洛芬等，改善軟骨營養藥如鹽酸氨基葡萄糖膠囊等，用以潤滑關節，減輕疼痛；或行手術治療。

4.滑膜炎癥：一般采用保守治療，即減少活動量，多休息，在膝關節部位進行彈性護膝保護，積液量比較大時可以進行穿刺、抽吸，或向關節內注射復方倍他米松注射液。