大姨媽吃冰的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適，可能會(huì)引起痛經(jīng)癥狀，導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少等。

1.胃腸道不適。女性在月經(jīng)期間，由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平比較低，胃腸功能相對(duì)比較弱，對(duì)寒涼食物的刺激比較敏感。如果月經(jīng)期間吃了冰的食物，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛或者腹瀉等不適癥狀。

2.痛經(jīng)。女性月經(jīng)期間，如果吃一些冰的食物，有可能會(huì)引起子宮異常收縮，這樣就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。

3.月經(jīng)量過(guò)少。如果女性在經(jīng)期吃冰的食物，會(huì)誘發(fā)子宮收縮，這樣毛細(xì)血管也會(huì)收縮，就有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少。

女性月經(jīng)期是一個(gè)特殊的生理期，要注意保暖，避免受涼，更不要吃冰冷的食物，否則可能會(huì)導(dǎo)致不適癥狀。