一歲寶寶喝盒裝純牛奶的好處問(wèn)
一歲寶寶喝盒裝純牛奶的好處
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李欣副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
喝純牛奶,主要是給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)。牛奶中蛋白質(zhì)含量高,可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,也可以幫助寶寶補(bǔ)充鈣的含量。
但是建議不要給寶寶空腹喝牛奶,因?yàn)榭崭购扰D蹋鞍踪|(zhì)吸收會(huì)比較少,大部分當(dāng)能量消化掉,先給寶寶吃點(diǎn)淀粉類(lèi)的食物再喝牛奶。
對(duì)于盒裝純牛奶,主要是要保證牛奶的新鮮度。兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速,每天需要保證足夠的奶量。
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