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小孩感冒咳嗽能吃雞蛋嗎問

7歲2025年04月01日 08:51:55
病情描述：

小孩感冒咳嗽能吃雞蛋嗎

醫生回答(1) 答
  • 鄒亞偉
    鄒亞偉主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    小孩感冒咳嗽的時候是可以吃雞蛋的。因為雞蛋的蛋黃中含有豐富的脂肪，有中性脂肪、卵磷脂、膽固醇等，也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，也含有豐富的蛋白質、維生素等，對孩子疾病的恢復是非常有幫助的。

    同時也可以增強寶寶的抵抗力，對抗細菌、病毒的感染，對于疾病的恢復非常有利。但是雞蛋也不要吃得太多，因為吃得太多容易導致消化不良，本身也不利于疾病的康復，可以1天吃1-2個雞蛋，并且分次來吃，不要一頓吃的太多，同時注意多喝水，促進消化。

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