需明確夜間睡眠不好的原因，若因尿路感染表現如尿頻、排尿困難等所致，則針對尿路感染進行治療后睡眠會自行改善。若非尿路感染所致（因部分尿路感染患者可無任何癥狀），則需明確睡眠障礙的原因，針對病因進行治療。

1.尿路感染臨床表現多種多樣，以尿路刺激癥狀多見，典型癥狀包括尿頻、尿急、尿痛和排尿困難，且常常并存。正常人夜間排尿0~2次，尿路感染者則可多達5次以上，從而影響睡眠，這種情況下，需在醫生的指導下積極治療原發病，如服用抗菌藥物等，隨病情的好轉，睡眠會改善。會陰瘙癢者，臨睡前清洗會陰部，保持其清潔，必要時可在醫生指導下應用止癢藥物。

2.感染未有效控制且睡眠嚴重障礙者，除夜間減少飲水量外，還可在醫生指導下服用具有催眠作用的藥物。

3.無癥狀尿路感染者的睡眠障礙則需進一步尋找原因，針對病因進行治療。如因精神壓力過大所致，可咨詢心理科醫生，多與朋友、親人交流。