導致尿道出現損傷可能是過度的性生活引起的，也可能是性生活的時候用力導致的，或者是骨盆骨折，騎跨傷等引起，首先需要通過詳細的檢查一下，根據檢查的結果來確定一下病因，如果是因為不良的生活習慣引起的，要養成良好的生活習慣，不要過度的性生活，如果是因為疾病有些因素引起的，就需要在醫生的指導下對癥性的治療。

在治療期間要注意好個人的局部衛生情況，每天可以用高錳酸鉀對局部進行清洗，這樣能夠預防感染的發生，合理的飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些營養豐富的綠色蔬菜和水果，增強身體所需要的營養。