小孩能吃花膠要注意什問
4歲2025年03月31日 03:52:37
病情描述：
小孩能吃花膠要注意什
醫(yī)生回答(1) 答
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任錦霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
孩子這種情況是可以吃花膠的，但是不能多吃，因為花膠含有維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。能夠補腎，養(yǎng)顏，對身體虛弱的人有好處。建議平時給孩子適量食用。還有注意要多給孩子吃營養(yǎng)的食物，讓孩子不要挑食。還有注意要多吃雞蛋，牛奶，肉類，補充蛋白質(zhì)。多吃水果青菜補充維生素，平時多運動。
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