寶寶發(fā)燒到39℃時，可以采取減少衣物和被褥、溫水擦拭、多喝水、使用退熱貼、注意觀察等降溫方法，3個月以下寶寶發(fā)燒應及時就醫(yī)。

1.減少衣物和被褥：發(fā)燒時，寶寶可能會感到過熱。適當減少衣物和被褥，以幫助散熱。

2.溫水擦拭：用溫水擦拭寶寶的身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，有助于降低體溫。但要注意水溫不宜過高，避免燙傷寶寶。

3.多喝水：發(fā)燒會導致寶寶體內水分流失，多喝水可以補充水分，防止脫水?？梢越o寶寶喝適量的溫水或口服補液鹽溶液。

4.使用退熱貼：退熱貼是一種常見的物理降溫方法，可以貼在寶寶的額頭或頸部，幫助降低體溫。

5.注意觀察：密切觀察寶寶的體溫變化和精神狀態(tài)。如果寶寶體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，如呼吸急促、咳嗽、嘔吐等，應及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于3個月以下的寶寶，發(fā)燒時應及時就醫(yī)，因為他們的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，發(fā)燒可能意味著更嚴重的問題。此外，在給寶寶使用任何降溫方法之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議，以確保安全有效。同時，要保持寶寶的居住環(huán)境通風良好，定期消毒，避免交叉感染。