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血糖高吃什么水果?

45歲2025年03月30日 00:52:27
病情描述:

血糖高吃什么水果?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    可以多吃一些也是需要的含糖量較低的水果,比如梨子,蘋果,西瓜,檸檬,櫻桃,獼猴桃。每天一個蘋果,或者一個橙子是很好的選擇。蘋果中含有大量的食物纖維,進食后可以吸收大量水分的同時減少對人體其其他糖分的吸收。

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