血糖高吃什么好？問
31歲2025年03月30日 00:52:26
病情描述：
血糖高吃什么好？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
血糖高和飲食習(xí)慣有關(guān)的話就要多注意飲食，同時(shí)生活習(xí)慣也很重要。血糖高可以進(jìn)食高碳水化合物、低脂、適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物。少吃甜食、根莖類蔬菜，適當(dāng)限制水果，多食用精蛋白，選用植物油，少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟類食物等。調(diào)整生活規(guī)律，在身體情況允許的情況下，按時(shí)起居，有利于糖代謝。
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