頸椎病的預防與治療方法？問
32歲2025年03月29日 23:48:21
病情描述：
我經常坐在電腦前工作，很害怕得頸椎病，請問一下頸椎病的預防與治療方法是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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李子榮主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
頸椎病的預防就是要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長時間低頭看書或者是使用電子產品，也不能臥床看電子產品，同時還要注意頸肩部的保暖，避免受涼刺激。其次患者還要保護好頸部，避免出現(xiàn)外傷，并且還要加強頸部的鍛煉，例如抬頭、轉動頸部等，能夠有效預防頸椎病。對于確診患頸椎病的患者，可以服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物治療，例如布洛芬緩釋膠囊，平時也可以做頸部的推拿或者是針灸治療。
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