高血壓可以吃辣嗎？問
45歲2025年03月29日 23:42:52
病情描述：
我之前被檢查出患有高血壓，所有很多食物都不敢吃，最近我很想吃火鍋，請問高血壓患者可以吃辣嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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李學(xué)奇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以適量吃微辣的食物，但是一次不宜吃太多，也不建議吃過辣的食物，否則過度進(jìn)食辣的食物，會導(dǎo)致體內(nèi)交感神經(jīng)興奮，使血管受損，導(dǎo)致血壓值升高，不利于病情的穩(wěn)定；患者心跳速度也可能加快，心臟負(fù)擔(dān)會隨之加重；部分患者吃辣后會大量出汗，使血液濃縮，這種情況下，高血壓患者并發(fā)冠心病的風(fēng)險性就會升高。因此建議高血壓患者的飲食以清淡、低鹽低脂為主。
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