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缺鐵性貧血吃什么?

30歲2025年03月29日 22:30:58
病情描述:

我朋友患上了缺鐵性貧血,但是貧血的程度比較輕,醫生建議先進行食療,我想問問缺鐵性貧血吃什么?

醫生回答(1)
  • 王亮
    王亮副主任醫師

    南方醫科大學珠江醫院 向他提問

    缺鐵性貧血的患者應該多食用富含鐵元素的食物,例如動物內臟、豆類、豬肉、葡萄干、豬血、鴨血、櫻桃、黑木耳、紅棗、菠菜等,也可以搭配維生素C含量高的食物,例如橙子、橘子、檸檬、獼猴桃、菠蘿、草莓等,維生素C可以起到促進鐵元素吸收和利用的效果,加快病情恢復。但是如果患者貧血的程度嚴重,食療無法起到明顯的作用,則需要服用鐵劑進行治療,例如無機鐵硫酸亞鐵、有機右旋糖酐鐵等。

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