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臉上痘痘反反復復怎么調理?

22歲2025年03月29日 22:24:30
病情描述:

我最近一段時間臉上的痘痘總是反反復復的長,所以想請問一下臉上痘痘反反復復怎么調理?

醫生回答(1)
  • 王麗
    王麗副主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第四醫院 向他提問

    首先,需要調整飲食結構,平時要多吃些富含維生素、蛋白質和膳食纖維素的蔬菜水果,例如西紅柿、黃瓜、西藍花、香蕉、獼猴桃、橙子、檸檬、橘子、黑芝麻、菠菜、山藥等等。盡量避免進食辛辣刺激、油膩的食物,例如辣椒、肥肉。同時,還要養成良好的生活習慣,早睡早起,避免熬夜,保持大便通暢。其次,平時要定期的清潔皮膚,保持面部皮膚的水油平衡,護膚品以溫和清爽、保濕為主。臉上痤瘡嚴重的患者,則需要遵醫囑使用藥物進行治療,例如維a酸乳膏、阿達帕林軟膏等。

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