血壓高能不能泡腳？問
39歲2025年03月29日 22:03:49
病情描述：
之前在檢查的時(shí)候，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的血壓比較高，想和醫(yī)生問一下，血壓高的人能不能泡腳？
醫(yī)生回答(1) 答
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張鵬主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
血壓高的患者是可以泡腳的，血壓升高需要注意飲食和情緒上的控制，泡腳會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使人身心放松，對(duì)降低血壓是有一定的好處的，但不建議使用冷水泡腳，可能會(huì)導(dǎo)致患者的血管收縮引起末梢循環(huán)不良，引發(fā)血壓升高。血壓高的患者在睡前用熱水跑腳也可以緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量，在一定程度上降低情緒引發(fā)血壓升高的可能，日常生活中患者還要注意飲食清淡。
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