血脂高能吃魚(yú)嗎?問(wèn)
我今天去醫(yī)院體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的血脂較高,但是我平時(shí)很喜歡吃魚(yú),請(qǐng)問(wèn)一下血脂高能吃魚(yú)嗎?
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王亮副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問(wèn)
血脂高的患者可以適當(dāng)?shù)某贼~(yú)。魚(yú)肉中的脂肪多為不飽和脂肪酸,且魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種微量元素,患者適當(dāng)?shù)氖秤貌粫?huì)導(dǎo)致血脂升高,還可以軟化血管,增加血管彈性,預(yù)防血管硬化的情況;也可以補(bǔ)充人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白以及鈣、磷等多種微量元素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,提高人體的抗病能力。血脂高的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等藥物進(jìn)行治療。
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