跑步為什么小腿疼痛？問
28歲2025年03月29日 21:39:19
病情描述：
今天我和朋友約好了一起去操場跑步，我在跑步的時候發(fā)現(xiàn)小腿很疼，請問一下這是為什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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紀(jì)泉主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
跑步的時候小腿疼痛，考慮可能是跑步時間過長，小腿肌肉出現(xiàn)勞損導(dǎo)致的，也可能是在跑步過程中，不小心摔倒了，腿部被小石子劃傷或者受到其它外傷導(dǎo)致的。若跑步時姿勢不正確或者沒有充分進(jìn)行熱身運(yùn)動，跑步過程中肌肉出現(xiàn)痙攣，也可能會引起疼痛。出現(xiàn)小腿疼痛后，在急性期可以使用冰袋冷敷局部，也可以選擇口服非甾體類消炎止痛藥緩解，比如塞來昔布膠囊。
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