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脛腓骨骨折功能鍛煉方法是什么?

25歲2025年03月29日 21:31:10
病情描述:

前段時間我出了車禍,導致腓骨脛骨骨折了,我想知道脛腓骨骨折功能鍛煉方法是什么?

醫生回答(1)
  • 紀泉
    紀泉主任醫師

    北京醫院 向他提問

    脛腓骨骨折患者在疾病早期可以進行功能鍛煉,鍛煉的時候需要在床上進行,可以用軟枕將患肢抬高,促進局部靜脈回流,然后進行關節的屈曲和伸直的主動運動,以免出現關節僵硬粘連的情況,降低肌肉萎縮的出現。在骨折后一個月復查,如果X線骨折處無明顯異常,可以進行無負重的功能鍛煉,例如健肢站立,患肢做髖屈伸、內收、外展活動。建議在恢復期間適當運動,量力而行。

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