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如何克服強(qiáng)迫癥?問(wèn)

45歲2025年03月29日 21:30:07
病情描述:

最近我總是會(huì)強(qiáng)迫性的干一些事情,總是懷疑懷疑家里的門沒(méi)有鎖,要檢查好幾遍,去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫癥,請(qǐng)問(wèn)如何克服強(qiáng)迫癥?

醫(yī)生回答(1)
  • 林偉成
    林偉成副主任醫(yī)師

    廣州市惠愛(ài)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    1、強(qiáng)迫癥是一種精神疾病,可以進(jìn)行藥物治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、馬來(lái)酸氟伏沙明片、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥進(jìn)行治療。2、患者可以進(jìn)行認(rèn)知行為治療,可以有效的減弱強(qiáng)迫癥和觸發(fā)因素之間的關(guān)聯(lián),讓患者能夠控制自己的行為。3、患者要充分認(rèn)識(shí)自己,不要太在意他人的目光和評(píng)價(jià),樹(shù)立自信心,改變消極的態(tài)度。4、患者要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,可以進(jìn)行一些感興趣的的活動(dòng),比如聽(tīng)音樂(lè)、爬山、跑步、旅行等。

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