腳踝扭傷后局部腫脹，在扭傷24小時(shí)內(nèi)采取局部冷敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕腫脹的程度，同時(shí)需要患肢限制活動(dòng)，避免進(jìn)一步的損傷，必要時(shí)進(jìn)行拍片檢查，排除骨折、脫位和韌帶的損傷。在腳踝扭傷后的24-48小時(shí)后，采取局部熱敷，促進(jìn)血腫的吸收。同時(shí)也可以外用活血化痰的膏藥，緩解疼痛等不適。對(duì)于出現(xiàn)骨折的患者，應(yīng)該采取石膏固定進(jìn)行外固定，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。