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貧血不能吃什么?

38歲2025年03月29日 20:48:09
病情描述:

我最近感覺頭特別的暈并且面色蒼白,到醫院檢查后醫生說我有貧血,請問貧血不能吃什么?

醫生回答(1)
  • 許亞梅
    許亞梅主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    貧血的種類比較多,缺鐵性貧血的患者應避免食用茶、咖啡等刺激性飲品,避免將牛奶、蝦皮等含鈣的食物與鐵劑同服,可能會影響鐵的吸收,不利于疾病的治療;再生障礙性貧血患者應避免攝入含有酒精的食物和飲料,例如白酒、啤酒等。平時要保持清淡的飲食,多吃富含蛋白質的食物,例如瘦肉、雞蛋、大豆制品等,要多吃新鮮的蔬菜和水果,保證充足的休息,適當的進行運動。

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