膝蓋有積液原因較多，與多種因素相關。膝蓋有積液通常多見于關節退行性病，常見的原因為中老年人的骨關節炎，一般隨著年齡的增長，軟骨磨損和骨質退變增生，引起關節慢性炎癥，從而引起關節腫脹積液。其次，考慮是因為關節不穩定，包括關節的新鮮或陳舊的韌帶損傷引起關節不穩，滑膜受到骨性的壓迫、刺激形成的滑膜炎，都會導致膝蓋積液的生成，多伴有腫脹、疼痛等癥狀。日常生活中，避免長時間站立和行走，多吃富含鈣質的食物。