胃火重怎么調(diào)理？問
45歲2025年03月29日 17:37:27
病情描述：
我最近出現(xiàn)了明顯的口臭現(xiàn)象，去醫(yī)院檢查后醫(yī)生說我存在胃火重的表現(xiàn)，我想知道胃火重怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(1) 答
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 向他提問
胃火重首先進行飲食的調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜水果，例如青菜、菠菜、獼猴桃、柚子等，避免吃脂肪含量高的食物，避免吃油膩的食物，從而緩解癥狀；還可以適當喝菊花茶、梔子花茶等達到清胃火的作用。如果沒有明顯的緩解，在醫(yī)生的指導下使用清降胃火的中藥積極治療，常見的有玉女煎、益胃湯等。平時注意生活作息的調(diào)整，避免熬夜，早睡早起，及時減壓，避免情緒的波動起伏大。
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