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脾虛喝什么茶可以調理?

28歲2025年03月29日 16:40:34
病情描述:

我最近總是會出現腹脹腹部不適,去醫院檢查后醫生說我存在脾虛,我想知道脾虛喝什么茶可以調理?

醫生回答(1)
  • 闕華發
    闕華發主任醫師

    上海中醫藥大學附屬龍華醫院 向他提問

    在出現脾虛的現象后,可以適當喝大麥茶,起到消食健脾的作用;還可以適當喝紅棗茶、紅豆薏米茶、桂花茶、陳皮茶等緩解脾虛的表現。如果由于脾虛引起食欲下降,可以適當喝紅茶,具有健脾和胃養胃的作用。在出現脾虛的現象后,患者在飲食上多吃小米粥等清淡易消化的食物,多吃西紅柿、黃瓜等維生素含量豐富的水果蔬菜,不能吃油膩的食物。平時注意三餐的定時,不能暴飲暴食。

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