肩膀出現疼痛不適的現象考慮是長期保持不良姿勢、肩部負重等因素所致。除此以外，軟組織退行病變、炎癥感染、外傷等也會出現這種情況。若疼痛感較為嚴重，可就醫進行X線、MRI檢查等，排查疾病因素。

五十肩出現有疼痛的問題，主要是由于產生有局部氣血不通的原因，或者已經出現有關節周圍軟組織炎癥的現象，容易刺激疼痛的癥狀，主要可以通過針灸理療，以及局部按摩熱敷的方法來進行治療。如果已經出現有關節活動受限的問題，需要盡早介入康復治療的方法，針對性的訓練恢復，以免后期出現有運動功能障礙的后遺癥，影響生活。