下樓梯踩空腳崴了怎么辦？問
26歲2025年03月29日 15:29:44
病情描述：
下樓梯踩空腳崴了怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱瑜琪主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問
下樓梯如果崴了腳，可以先找地方坐下來，判斷腳踝嚴重程度，如果是輕微扭傷只需要進行冷敷，起到緩解腫脹的效果。如果癥狀比較嚴重，沒有明顯的好轉(zhuǎn)，建議患者及時到醫(yī)院骨科拍片檢查，排除骨頭有沒有受傷。
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張奕副主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 向他提問
建議：首先您需要避免受傷側(cè)的負重，及時制動，以免造成二次損傷。另外還需要進行冰敷或是冷敷，緩解疼痛，在腳崴之后24小時采用熱敷的方式減輕癥狀。如果癥狀加重或未好轉(zhuǎn)，及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物。
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