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小孩吃什么長個子?

8歲2025年03月29日 15:29:37
病情描述:

小孩吃什么長個子?

醫生回答(2)
  • 茹江英
    茹江英主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    小孩如果想要長個子,建議在飲食上可以多給孩子吃營養豐富的食物,如雞蛋、牛奶等。同時還可以適當的進行體育鍛煉,以及規律作息,保持充足的睡眠,對于身高的增長能起到比較好的幫助。

  • 毛文
    毛文副主任醫師

    武漢市第三醫院 向他提問

    小孩子多吃蔬菜水果對于長高來說是有好處的,而且這么小的孩子,長個子的年齡還多著呢,所以說不用過于的擔心,但是孩子挑食的話,會直接影響到孩子的生長發育,也會影響到身高的這個情況,身高和多方面的因素,有著一定的關系,一定要注意和遺傳有關系,和充足的睡眠有關系,營養全面均衡很有關系。

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