胃反酸一般是胃酸分泌過多造成的，你可以使用抑酸藥物治療。平時要保持規律的飲食習慣，不要暴飲暴食，以免影響胃腸道功能。胃不適時，你可以通過局部熱敷、按摩的方法緩解。

反流性食管炎是由胃、十二指腸內容物反流入食管引起的食管炎癥性病變，中老年人、肥胖、吸煙、飲酒及精神壓力大等都是此病的誘因，典型癥狀表現為胸骨后燒灼感、反流和胸痛。反流性食管炎是由胃、十二指腸內容物反流入食管引起的食管炎癥性病變，中老年人、肥胖、吸煙、飲酒及精神壓力大等都是此病的誘因，典型癥狀表現為胸骨后燒灼感、反流和胸痛。經常出現反酸，吐酸水考慮是由于消化不良或者胃炎等疾病導致，可由于飲食刺激誘發或者加重，你可以口服蘭索拉唑或者雷尼替丁，多潘立酮片治療緩解癥狀。建議你平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入，注意規律飲食，如果用藥一周不見好轉應該到正規醫院就診。