八歲女孩的身高在120.4到132.4厘米之間，體重在21.4到30.2千克之間，如果生長(zhǎng)發(fā)育低于同齡水平，則要多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋以及排骨湯等，還應(yīng)多進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)，比如跳繩以及跳遠(yuǎn)等。

八歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)體重是24千克，標(biāo)準(zhǔn)身高是130厘米左右，一般男孩子的身高和體重都要略高于女孩子。這個(gè)階段正是孩子長(zhǎng)身體的時(shí)候，要多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物，如豆制品和奶制品，還需堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼的發(fā)育。