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女生來大姨媽可以喝茶嗎？問

31歲2025年03月29日 15:24:33
病情描述：

女生來大姨媽可以喝茶嗎？

醫生回答(2) 答
  • 張向寧
    張向寧主任醫師

    山東大學齊魯醫院 向他提問

    女生來大姨媽不建議喝茶。茶多為寒涼性，易引發痛經、失眠等不適癥狀。女生經期可以選擇溫白開、蜂蜜水、紅糖姜茶等。女生經期應清淡飲食，避免辛辣寒涼的食物，多休息，避免劇烈運動，注意腹部保暖。

  • 劉丹
    劉丹副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    女性在例假來潮期間，盡量不要喝濃茶為好，由于例假期間自身免疫能力下降，加上體內調節的不均衡分泌會引起多種不適癥狀，比如頭痛，腹脹，乳房脹痛以及痛經等癥狀，有部分女性還會導致神經衰弱，失眠等，如果飲用了大量的濃茶，會導致刺激腦神經引起入睡困難等癥狀，盡量不要喝茶為好。

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