黑豆中含有豐富的天然雌激素，一般情況下從月經結束后開始飲用，一直到排卵期結束即可，有利于促進卵泡生長。另外，如果想要達到促排卵的目的，也可以遵醫(yī)囑服用激素類的藥物治療。

因為黑豆是一種含天然雌激素比較多的食物，所以它能夠促進卵泡的生長，如果女性有生育要求想要進行促排卵，可以通過喝黑豆?jié){進行調理。一般情況下是在月經干凈后的第二天開始喝，一直到排卵期結束之后。但是因為相比較藥物來說，黑豆里面含有的雌激素含量還是比較少，所以它對于促排卵的效果相對比較小一些。如果想要達到很好的促排效果，還是建議口服促排藥物，或者是肌肉注射促排藥物進行促排。