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女生來大姨媽吃什么水果好？問

31歲2025年03月29日 15:19:44
病情描述：

女生來大姨媽吃什么水果好？

醫生回答(2) 答
  • 孔全
    孔全副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    來月經的時候可以選擇吃蘋果、荔枝、桃子、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃等水果。不能吃寒涼的水果，從冰箱內剛拿出來的水果也不能吃。這段時間最好吃清淡的食物，辛辣刺激的飲食不能吃。

  • 李建團
    李建團副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    女性來例假期間最好多吃點榴蓮、荔枝、山楂、葡萄、橘子、蘋果等水果，這樣可以在一定程度上緩解痛經的癥狀。注意不要吃生冷、辛辣、油膩的刺激性食物，做好局部的衛生工作，勤換洗內褲。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。

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